Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) ke mokhoa oa phekolo o sebelisetsoang ho laola bohloko le ho tsosolosa. Mona ke tlhaloso e qaqileng ea mesebetsi le litlamorao tsa eona:
1.Mokhoa oa Ts'ebetso:
Pain Gate Theory:TENS e sebetsa haholo-holo ka "khopolo ea taolo ea heke" ea bohloko. Ho ea ka khopolo ena, tšusumetso ea motlakase e hlahisoang ke yuniti ea TENS e susumetsa methapo ea kutlo, e ka thibelang phetiso ea matšoao a bohloko bokong. Ho tsosoa ka katleho "ho koala heke" litseleng tsa bohloko, kahoo ho fokotsa maikutlo a bohloko.
Phatlalatso ea Endogenous Opioid:Mokhoa o mong o kenyelletsa ho susumetsa methapo ea kutlo, e ka lebisang ho lokolloeng ha li-opioid tse sa feleng tse kang endorphin le enkephalin. Metsoako ena ea tlhaho e sebetsa e le li-analgesics ka ho tlama li-receptor tsa opioid tsamaisong ea methapo e bohareng, e fanang ka phomolo bohlokong.
2.Functional Settings le Mekhoa:
Hangata:Lisebelisoa tsa TENS li lumella ho lokisoa ha maqhubu, hangata a lekantsoeng ho Hertz (Hz). Maqhubu a tlase (1-10 Hz) ho lumeloa hore a khothalletsa tokollo ea opioid e sa feleng, ha maqhubu a phahameng (50-100 Hz) a kenya tšebetsong mokhoa oa heke ea bohloko. Lisebelisoa tse ling li fana ka mefuta e fapaneng ea maqhubu kapa motsoako bakeng sa likhetho tse fapaneng tsa kalafo.
Pulse Width:Bophara ba pulse, kapa nako ea ts'usumetso e 'ngoe le e' ngoe ea motlakase, e ka fetoloa ho li-unit tse ngata tsa TENS. Hangata li-pulse widths tse khutšoanyane li sebelisoa bakeng sa ho imolla bohloko bo matla, ha bophara ba nako e telele bo ka sebetsa hantle bakeng sa maemo a bohloko bo sa foleng.
Matla:Matla a matla a motlakase a ka fetoloa ho netefatsa katleho ea phekolo ha a ntse a boloka matšeliso a mokuli. Hangata matla a loketseng a behiloe ka tlase ho tekanyo e bakang ho honyela ha mesifa.
Nako le linako:Nako ea kalafo ea TENS e ka fapana, hangata ho tloha ho metsotso e 15 ho isa ho e 60 ka seboka. Khafetsa ea mananeo a ka boela a fetoloa ho latela boemo ba bohloko ba mokuli le litlhoko tsa phekolo.
3.Likopo tsa Clinical:
Pholiso e Hlollang ea Mahlaba:Hangata TENS e sebelisoa bakeng sa ho laola maemo a bohloko bo matla, a kang bohloko ba ka mor'a ho buuoa, likotsi tsa mesifa le mahlaba a pelehi. Ka ho fetola matšoao a bohloko le ho ntlafatsa analgesia e sa feleng, TENS e ka fana ka phomolo e sebetsang ea nakoana.
Taolo ea Mahlaba a sa Feleng:Bakeng sa maemo a bohloko a sa foleng a kang ramatiki, fibromyalgia, le bohloko ba neuropathic, TENS e ka ba karolo ea bohlokoa ea moralo oa tsamaiso ea bohloko bo bongata. Tšebeliso ea kamehla ea TENS e ka thusa ho ntlafatsa boleng ba bophelo ka ho fokotsa bohloko le ho ntlafatsa ho tsamaea ha mosebetsi.
Tsosoloso:Litlhophisong tsa ho tsosolosa, TENS e ka sebelisoa ho thusa ho phomola ha mesifa le ho fokotsa mesifa ea mesifa, ho thusa ts'ebetsong ea ho hlaphoheloa ka mor'a kotsi kapa ho buuoa. Hangata e kopantsoe le mekhoa e meng ea phekolo ho ntlafatsa liphello tsa tsosoloso.
4.Tshireletso le ho nahanela:
Contraindications:TENS ha ea lokela ho sebelisoa libakeng tse nang le letlalo le robehileng, tšoaetso, kapa mafu a kotsi. E boetse e thibetsoe ka kakaretso bakeng sa batho ba nang le li-pacemakers kapa li-implants tse ling tsa elektroniki, hammoho le bakeng sa bakhachane sebakeng sa mpa kapa pelvic.
Litlamorao:Litla-morao tse ka 'nang tsa e-ba teng hangata li fokola empa li ka kenyelletsa ho teneha ha letlalo kapa ho se phutholohe libakeng tsa electrode. Ho beha li-electrode hantle le tlhokomelo ea letlalo ke tsa bohlokoa ho fokotsa litlamorao tse mpe.
Tataiso ea Setsebi:Tšebeliso e nepahetseng ea TENS e lokela ho tataisoa ke setsebi sa tlhokomelo ea bophelo ho netefatsa maemo a nepahetseng, ho behoa ha li-electrode, le ho kopanya le mekhoa e meng ea phekolo. Sena se thusa ho finyella liphello tse ntle tsa phekolo ha ho ntse ho fokotsa likotsi.Ka kakaretso, TENS ke sesebelisoa sa phekolo se nang le mekhoa e metle le se sa hlaselehang se nang le monyetla o moholo oa ho laola bohloko le ho tsosolosa ha o sebelisoa ka nepo.
Lintlha tse latelang ke tse amanang le litaba tsa bongaka tse thehiloeng bopaking:· "Tlhahlobo ena ea meta e tiisa hore TENS ke ts'ebetso e sebetsang bakeng sa ho imolla bohloko bo matla. Phuputso e totobatsa hore le hoja TENS e fana ka phokotso e kholo ea bohloko, katleho ea eona e ka ntlafatsoa ka mekhoa e ntlafalitsoeng le mekhoa ea phekolo."—-Referense:Liu, H., le al. (2023). "Katleho ea Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) bakeng sa Bohloko bo Bohloko: Tlhahlobo ea Meta ea Liteko tse laoloang ka Randomized." Journal of Pain Research, 16, 123-134.
· "Meta-analysis ea marang-rang e fana ka bopaki bo matla ba hore TENS e sebetsa hantle bakeng sa ho laola bohloko bo sa foleng, e bontšang katleho e bapisoang le mekhoa e meng ea phekolo e seng ea meriana. Tlhahlobo e hatisa tlhokahalo ea merero ea phekolo ea motho ka mong ho eketsa melemo."—-Tšebeliso: Smith, R., et al. (2022). "Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation bakeng sa Bohloko bo sa Feleng: Tlhahlobo e Hlophisitsoeng le Meta-Analysis ea Network." Meriana ea Bohloko, 23 (8), 1469-1483.
· "Tlhahlobo ena e pharaletseng e fana ka maikutlo a hore TENS ke phekolo e molemo bakeng sa bohloko ba neuropathic, ho fana ka phomolo ea bohloko bo itekanetseng.—-Referense:Nguyen, M., le al. (2024). "Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) ho Tsamaiso ea Bohloko ba Neuropathic: Tlhahlobo e Feletseng." Journal of Neurological Sciences, 453, 123-134.
· "Tlhahlobo ea liphuputso tsa morao tjena e bontša hore TENS e sebetsa hantle ho laola bohloko ba ka mor'a ho buuoa, ho fana ka phomolo e kholo le ho fokotsa tlhokahalo ea meriana ea opioid. Liphello tse ntle li finyelloa ha TENS e kopantsoe le mokhoa oa ho laola bohloko ba mefuta e mengata."—-Referense:Kumar, S., et al. (2023). "Katleho ea TENS ho Tsamaiso ea Bohloko ba Postoperative: Tlhahlobo e Hlophisitsoeng ea Lithuto tsa Haufinyane." Meriana ea Bohloko, 24 (3), 415-426.
· "Bopaki ba morao-rao bo tšehetsa tšebeliso ea TENS ho ntlafatsa ho hlaphoheloa le ho fokotsa bohloko ka mor'a likotsi tsa lipapali." Tlhahlobo e totobatsa TENS e le tlatsetso e sebetsang ea mekhoa ea setso ea ho tsosolosa.—-Tšupiso: Lee, J., le al. (2024). "Phello ea TENS ho Bohloko le Pholiso ea Mosebetsi Ka mor'a Likotsi Tsa Lipapali: Tlhahlobo ea Bopaki ba Hona Joale." Journal of Athletic Training, 59 (2), 187-196.
· "Phuputso ea sefofane e senola hore TENS ha e fokotse maikutlo a bohloko feela empa e boetse e fokotsa ho tšoenyeha ho bakuli. Liphuputso tsena li fana ka maikutlo a melemo e ka bang teng ea kelello ea TENS taolong ea bohloko."-—Tlhahiso: Martin, L., et al. (2023). "Transcutaneous Electrical Stimulation le Liphello tsa Eona ho Pono ea Bohloko le Matšoenyeho: Thuto ea Pilot." Journal of Clinical Psychology, 79 (6), 991-1001.
Nako ea poso: Sep-07-2024
